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健康一體機(jī)

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    健康一體機(jī)介紹造成高血脂的主要原因
    

    隨著社會(huì)的進(jìn)步和人民物質(zhì)生活水平的提高,人們對(duì)健康的欲望表現(xiàn)得越來越強(qiáng)烈,對(duì)個(gè)人身心健康更加重視,對(duì)健康的需求也不斷增強(qiáng),健康一體機(jī)體檢逐漸成為門診工作的重要內(nèi)容[1]。通過體檢發(fā)現(xiàn)了許多健康隱患,如通過血生化及血壓的測(cè)量等檢查,發(fā)現(xiàn)了心腦血管疾病的高危人群,他們普遍具備“三高”(高血壓、高血脂、高血糖)中的一項(xiàng)或幾項(xiàng)。面對(duì)這些不同的高危群體,如何增強(qiáng)他們的自我保健意識(shí),使其更多的了解掌握疾病的常識(shí),做好疾病的預(yù)防工作,防止發(fā)展成為器質(zhì)性病變具有重要的作用[2]。本次調(diào)查針對(duì)體檢人群的健康一體機(jī)體檢表進(jìn)行分析匯總,對(duì)其中的“三高”人群進(jìn)行健康教育,探索健康一體機(jī)體檢在疾病預(yù)防中所起的作用。

健康一體機(jī)介紹造成高血脂的主要原因

    
    結(jié)果
    
    有資料顯示,不合理的飲食是造成高血脂的主要原因,是引發(fā)高血壓、高血糖的部分原因。短期內(nèi)改善飲食,即合理膳食加運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)可以改善血脂代謝。
    

    本次調(diào)查針對(duì)病因?qū)w檢人群進(jìn)行健康教育,根據(jù)體檢人群的具體情況進(jìn)行健康信息的傳遞。例如對(duì)實(shí)驗(yàn)組人群選擇飲食、運(yùn)動(dòng)方面的健康知識(shí)進(jìn)行宣教:①低脂飲食;②植物油飲食;③避免動(dòng)物內(nèi)臟飲食;④定量飲食;⑤戒煙限酒。⑥每天1?h慢跑等有氧運(yùn)動(dòng);⑦心理指導(dǎo)。根據(jù)不同的個(gè)體進(jìn)行個(gè)體化方案,結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組人群血脂改變的效果明顯。

健康一體機(jī)介紹造成高血脂的主要原因

    
    健康一體機(jī)體檢的隨訪工作除完成健康知識(shí)的傳遞外,同時(shí)具有行為的監(jiān)督作用。通過不定期的隨訪與定期的健康講座,提高了人群的遵囑率。促使人們改變飲食方式,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)體育鍛煉。在綜合干預(yù)下,實(shí)驗(yàn)組人群對(duì)健康生活方式首先有知識(shí)方面的提高,其次增加了意識(shí)上的認(rèn)同,但在行為的改變上還需要長時(shí)間的健康教育與監(jiān)督。
    
    綜合的健康一體機(jī)體檢工作使得受檢人群在生活方式上有所改變。通過合理飲食、持久且適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量的鍛煉,減輕了高脂血癥,改善了血脂構(gòu)成,糾正人體生理、生化代謝失調(diào),在生理指標(biāo)上都有了明顯的改變。尤其血脂的改善非常明顯,但對(duì)高血壓、高血糖的長遠(yuǎn)效果還需要進(jìn)一步的驗(yàn)證。在本次健康一體機(jī)體檢與隨訪的過程中,我們發(fā)現(xiàn)了人際傳播效應(yīng),盡管只是對(duì)體檢的部分人進(jìn)行健康指導(dǎo),他們的家屬、鄰居、同事、朋友不同程度上也得到了健康生活方式的信息。因而,健康一體機(jī)體檢是提高人群健康水平的綜合工程,將對(duì)宣傳健康理念、樹立科學(xué)健康觀、培養(yǎng)科學(xué)生活方式起到積極的作用,對(duì)預(yù)防疾病、延緩疾病有著重要的意義。




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